Begin met een viaje hacia la salud intestinal y el bienestar con "La Estación de Fermentación: Mi Intestino y yo"
Este libro te llevará al fascinante wereld van de gisting en de voordelen voor de salud. Descubre cómo los alimentos fermentados pueden mejorar to digestion, fortalecer tu sistema inmunológico and promoter un equilibrio intestinale óptimo. Ontdek een gevarieerde recetas fermentadas, desde chucrut hasta kombucha, die een cultivar is van een comunidad van bacteriën die gezond zijn in je darm.
Als het fermentatieproces begint, zijn de voedingsgewoonten en het gebruik ervan in uw dieetdagboek opgenomen. Descubre el poder de la fermentación y cómo puedes cultivar a relación armoniosa tussen je darm en je lichaam.
bekijk onze video HIER:
